MI PSICOLOGA ME DIJO no es un libro suave ni complaciente: es un espejo honesto que te habla como nadie se animó a hacerlo antes. A través de 110 sesiones convertidas en palabras, Katherine Hoyer pone sobre la mesa esas verdades incómodas que duelen, pero liberan.
Este libro nace de diálogos reales, crudos y profundamente humanos, donde una terapeuta no te rescata, sino que te invita a dejar de mentirte y empezar a elegirte sin culpa. Acá vas a encontrar reflexiones que tocan fibras sensibles: el cansancio de callar, el peso de las culpas ajenas, el miedo a poner límites y la costumbre de quedarte donde ya no hay amor propio. No ofrece recetas mágicas ni respuestas perfectas, sino algo mucho más poderoso: permiso para sentir, para incomodar y para soltar lo que ya no suma.
Con un lenguaje directo, empático y sin filtros, este libro se convierte en un espacio seguro para reencontrarte con vos mismo y recordar que priorizarte no es egoísmo, es supervivencia emocional.
