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NO ME MALTRATES aborda una forma de violencia silenciosa pero profundamente dañina: el maltrato verbal. Bernardo Stamateas explica cómo este tipo de agresión puede aparecer en cualquier vínculo —familia, pareja, trabajo o amistades— y cómo sus palabras, aunque no dejen marcas físicas, generan heridas emocionales profundas.
Con un enfoque claro y accesible, el autor ayuda a reconocer las señales del maltrato, comprender el poder destructivo de la palabra y recuperar la energía emocional perdida. Un libro fundamental para aprender a poner límites, proteger la autoestima y construir relaciones más sanas.
