En Deja de ser tú, Joe Dispenza te invita a romper ese ciclo invisible que te mantiene atado al pasado y a descubrir el extraordinario poder que tenés para transformarte desde adentro hacia afuera. Este libro no es solo inspiración: es una guía clara, accesible y profundamente reveladora que combina los últimos avances en neurociencia, biología y genética con herramientas prácticas para cambiar tu mente y, con ella, tu realidad.
Dispenza explica con un lenguaje cercano cómo se forman los hábitos mentales y emocionales, por qué tu cuerpo “se vuelve adicto” a ciertas emociones y, sobre todo, cómo reprogramar esos patrones para crear una vida más consciente, saludable y plena. A diferencia de otros títulos de autoayuda, aquí vas a encontrar fundamentos científicos sólidos, ejemplos reales y ejercicios que te permiten pasar del entendimiento a la acción.
Cada página inspira, despierta y empodera, recordándote que no estás condenado a ser quien fuiste hasta hoy, sino que podés convertirte en quien realmente deseás ser.
